Ți s-a întâmplat vreodată să visezi ceva noaptea și apoi să constați că se și întâmplă în realitate? Acesta este un fenomen cunoscut sub numele de precogniție: o cunoaștere sau percepție a viitorului, obținută prin mijloace extrasenzoriale. Deși precogniția...
Dacă dormi mai puţin de şapte ore, dar mai mult de nouă ore pe noapte te poţi confrunta cu efecte negative la nivelul performanţelor cognitive, precum memoria vizuală şi timpul de reacţie, arată un studiu realizat de University College London (UCL).
Știați că lipsa somnului produce efecte similare consumului de alcool? Nesomnul afectează pe rând toate organele. Apar dificultăţi de concentrare şi tulburări de memorie, dar şi o serie de complicaţii: diabet, boli cardiovasculare, sau neurologice.
Acum știm de ce nu suntem tocmai binedispuși când ne este foame. Oamenii de știință canadieni au descoperit că de vină este hipoglicemia.
Majoritatea părinţilor de adolescenţi cu tulburări de somn din SUA dau vina pe celulare, dispozitive electronice, sau reţelele de socializare, care îi împiedică pe copiii lor să doarmă cât ar fi necesar, potrivit unui sondaj naţional publicat la 17 septembrie...
Persoanele care merg târziu la culcare, numite şi ''păsări de noapte'', şi care se trezesc cu dificultate dimineaţa au un risc de mortalitate mai ridicat decât cele care se culcă devreme şi se trezesc cu noaptea-n cap, potrivit unui studiu publicat joi,...
Copyright @2024 Jurnal Trust Media. Toate drepturile rezervate.
